Dressuur

Kalkoenen: 4 vuistregels voor optimale grip in de cross country

Stiften, proppen, kalkoenen… verschillende namen en dezelfde functie. Kalkoenen zorgen ervoor dat onze paarden (met ijzers) extra grip hebben wanneer ze op gras lopen. Over het gebruik ervan zijn verschillende ideëen. De meeste zeggen twee kalkoenen in elk ijzer voor de balans. Andere zeggen maar één kalkoen per ijzer of twee voor en één achter …

Kalkoenen: 4 vuistregels voor optimale grip in de cross country Lees meer »

Eventing ruiterfitness

4 tips die je stabiliteit in het zadel verbeteren

Als ruiter wil je, net zoals je paard, in balans en rechtgericht zijn. Daarbij wil je ook handen en benen afzonderlijk van elkaar kunnen coördineren en stabiel in het zadel zitten. In deze verdieping van de week schets ik een aantal veel voorkomende houding&zit problemen en mogelijke trainingsopties.  “Schouders naar achter, zit rechtop, handen stil, tenen …

4 tips die je stabiliteit in het zadel verbeteren Lees meer »