Dressuur

Eventing ruiterfitness

4 tips die je stabiliteit in het zadel verbeteren

Als ruiter wil je, net zoals je paard, in balans en rechtgericht zijn. Daarbij wil je ook handen en benen afzonderlijk van elkaar kunnen coördineren en stabiel in het zadel zitten. In deze verdieping van de week schets ik een aantal veel voorkomende houding&zit problemen en mogelijke trainingsopties.  “Schouders naar achter, zit rechtop, handen stil, tenen

4 tips die je stabiliteit in het zadel verbeteren Meer lezen »