Elke training van Caroline Moore is weer een inspiratiemoment! Ook door mee te luisteren, te observeren en zelf mee te rijden leer ik als ruiter en coach. Het verfrist en geeft mij nieuwe inzichten die ik graag inzet om eventingruiters te coachen. In dit artikel geef ik je graag 3 inzichten die ik in juli …
We kennen in de coaching twee vormen van zelfvertrouwen: vertrouwen in jezelf als persoon (wie je bent) en in je eigen kunnen (wat je kan). Ik kom in mijn praktijk regelmatig tegen dat ruiters een laag vertrouwen hebben in hun eigen kunnen. Dat staat hun prestaties en plezier in de sport enorm in de weg, …
3 tips voor meer zelfvertrouwen in de cross country Lees meer »
Wanneer gebruik je nu als ruiter een crosshorloge of stopwatch in de cross? Het rijden met een crosshorloge kan handig zijn om tijdens de cross te weten waar je bent. Ook heeft het nadelen en hangt het heel erg af van de voorkeuren van de ruiter hoe een horloge ingezet wordt. Ik heb een aantal veel …
6 veel-gestelde-vragen over het rijden met een crosshorloge Lees meer »
Rugbeschermers, bodyprotectors en Airjackets. Wat zijn de verschillen en welke heb je echt nodig op wedstrijd? Ik zie hier regelmatig vragen over voorbij komen en ik geef graag wat duidelijkheid hierover. Amazone met bodyprotector. Beeld: ESVEO Fotografie #1 Rugbeschermer De naam zegt het eigenlijk al. Rugbeschermers (ook wel backprotectors genoemd) beschermen alleen je wervelkolom en je rug …
Het verschil tussen een rugbeschermer, bodyprotector en airjacket. Lees meer »
Stiften, proppen, kalkoenen… verschillende namen en dezelfde functie. Kalkoenen zorgen ervoor dat onze paarden (met ijzers) extra grip hebben wanneer ze op gras lopen. Over het gebruik ervan zijn verschillende ideëen. De meeste zeggen twee kalkoenen in elk ijzer voor de balans. Andere zeggen maar één kalkoen per ijzer of twee voor en één achter …
Kalkoenen: 4 vuistregels voor optimale grip in de cross country Lees meer »
