FITNESS: TRAINING & BEGELEIDING

Paarden die niet fit zijn hebben een verhoogd risico op (onnodige) blessures. Dat willen we uiteraard voorkomen! Daarom gaan we aan de slag met een Fitnessprogramma waarin we aandacht besteden aan het welzijn en de fitness(training) van je paard,  we kennis met je delen en je bewust laten worden van wat er allemaal bij komt kijken om je paard fit te krijgen en te houden.  

Wij organiseren dit programma omdat we in de eventingsport nog veel paarden zien die niet fit zijn voor het (wedstrijd)niveau waarop ze uitgebracht worden. Dit komt mede doordat ruiters niet  altijd goed op de hoogte zijn van de impact van training en wedstrijden op hun paard en het positieve effect van goede fitnesstraining. Daarbij speelt ook de juiste kennis en/of het beschikken over de juiste middelen een belangrijke rol. 

We beginnen in februari 2022 met een interactieve theoriesessie zonder paard. Kort na deze sessie organiseren we de fitnessmeting en een online sessie om je te begeleiden. 

Wij willen graag onze kennis met elkaar combineren, Nicole vanuit haar hoek als dierenarts & chiropractor, Sandra vanuit haar kant als inspanningsfysioloog en internationaal eventing amazone en Mariska vanuit haar kant als eigenaar van EventingHQ en fanatiek amazone. Een combinatie van wetenschap en praktijk, doordat wij zelf in deze geweldig mooie eventingsport staan is naar onze mening uniek!

Wij willen jullie graag tastbare informatie geven waar je zelf ook mee verder kan. Het doel is om kennis te delen en meer bewustwording te creëren voor de fitheid van je paard. Dit doen we deels door je zelf door middel van oefeningen te laten ervaren en voelen wat inspanning doet met je lichaam. Zo creëren we meer bewustwording voor wat jouw paard ervaart en voelt. Dit vinden we belangrijk om te integreren in het programma omdat je training dan effectiever wordt als je zelf weet wat je paard voelt tijdens een training/wedstrijd. 

Voor het fitnessprogramma heb je geen hartslagmeter nodig. Na de fitnessmeting ontvang je een rapport met daarin een trainingsadvies. Je hebt voor je training thuis geen hartslagmeter nodig. Heb je al wel een hartslagmeter en heb je vragen over hoe je deze na de fitnessmeting kan gebruiken in je training dan staan we voor je klaar en zullen wij dit meenemen in het advies wat je krijgt na de fitnessmeting.

Afhankelijk van de fitness van je paard galoppeer je 3 à 4 rondes met een hartslagmeter. Na elke ronde wordt er een lactaatmeting gedaan. Aan de hand van de hartslag- en lactaatmeting wordt het omslagpunt van je paard berekent. Als je het omslagpunt weet dan heb je een indicatie van de fitheid van je paard op dat moment. We gaan hier dieper op in en geven je uitleg tijdens de interactieve theoriesessie. 

In de pilot focussen we ons op enthousiaste B, L, M en Z eventingruiters. Twijfel je of je in aanmerking komt? Neem dan contact op om te kijken of het programma iets voor je is.

Om iedereen de juiste begeleiding en aandacht te kunnen bieden hanteren we een groepsgrootte van min 5 tot max 8 combinaties. 

We bieden het programma aan voor een introductieprijs van €250,-. Tot 1 januari kan je gebruik maken van een speciale Early Bird korting van €50,-. De totale kosten van het programma zijn all-in. 

Je kan je aanmelden via het inschrijfformulier op deze pagina. Je krijgt een bevestiging in de mail. Check voor de zekerheid je SPAM als het lang duurt voordat je een bevestiging van je inschrijving krijgt. Ontvang je geen bevestiging? Stuur dan even een mail naar info@eventinghq.nl. Dan kijken we het voor je na. 

Ja dat kan! De theorieavond is los te volgen. De avond los volgen kost €85,-. Met Early Bird korting betaal je slechts €70,-. Je kan je aanmelden via het inschrijfformulier.