3 tips voor meer zelfvertrouwen in de cross country

We kennen in de coaching twee vormen van zelfvertrouwen: vertrouwen in jezelf als persoon (wie je bent) en in je eigen kunnen (wat je kan). Ik kom in mijn praktijk regelmatig tegen dat ruiters een laag vertrouwen hebben in hun eigen kunnen. Dat staat hun prestaties en plezier in de sport enorm in de weg, …

3 tips voor meer zelfvertrouwen in de cross country Lees meer »